Geführte Live-Begleitung für dich und deine Familie. Digital verbunden lockern wir gemeinsam den Körper, füllen das Herz mit Dankbarkeit und gleiten durch eine sanfte, geführte Entspannung behütet in die Nacht.

Eine liebevoll gestaltete Abendroutine für die ganze Familie: gemeinsam zur Ruhe kommen, den Tag loslassen und gut in den Schlaf finden. Mit Entspannung, sanften Visualisierungen, Affirmationen, Dankbarkeit, Mini-Stretching und kleinen Journaling-Impulsen entsteht ein wohltuender Abschluss des Tages. Für mehr Geborgenheit, innere Ruhe und einen friedlichen Übergang in die Nacht.

So einfach machst du mit:
Vorbereitung:

• Suche dir einen ruhigen, gemütlichen Platz (Sofa, Bett oder Yogamatte)
• Ziehe bequeme Kleidung an
  Optional: Decke, Kissen, Tee und gedämpftes Licht
• Die ganze Familie ist herzlich willkommen

So funktioniert der Kauf:
Klicke auf „Jetzt Abendzauber buchen“, wähle dein Wunsch-Datum und bezahle sicher über Digistore24. Du erhältst sofort eine E-Mail mit dem Zoom-Link.

Ablauf des Abendzaubers:

Wir treffen uns live über Zoom (ca. 25 Minuten)
Gemeinsam lockern wir sanft den Körper
Wir füllen das Herz mit Dankbarkeit und positiven Impulsen
Sanfte geführte Entspannung führt dich behütet in die Nacht

Wichtig für dich:
Du kannst jederzeit die Kamera auslassen, wenn du mehr Privatsphäre möchtest. Ein Austausch ist auch gerne über den Chat möglich.

Hinweis: Der Abendzauber dient der Entspannung und Gesundheitsförderung. Er ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.